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跳的不只是桑巴 跳的更是健身

发布时间:2021-05-07 13:14:18 丨 浏览次数:

激情桑巴是一门功能性很强的舞蹈课程。其动感的节奏、热情的舞蹈动作让桑巴练习者在享受到各种健身舞蹈类型的同时,还能加强腿部的力量及核心肌肉的训练。这个健身舞蹈青春、有活力,强度大,因此更适合生机勃勃的年轻人,健身的效果更好。

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